Ce minuni face un psiholog la casa omului atunci când te ia depresia. Sau, mă rog, online, în cazul meu. Nu, nu zburaţi prea departe cu gândul, căci nu am făcut vreo consultaţie online! Ci, pur şi simplu, abia acum am primit răspunsul la o problemă care mă frământa de multă vreme. Vă povesteam aici cât de deprimată eram şi cum ziceam eu că trec printr-o depresie postnatală târzie. Ei bine, prin publicarea unui articol despre depresia post partum cei de la www.mamepentrumame.ro au făcut lumină în cazl meu. După ce am citit textul scris de psihologul Raluca Babota, am tras concluzia că una e depresia postnatală – care e muuult mai gravă, şi alta e faza „baby blues”, – cea prin care am trecut eu. Şi, dacă depresia postnatală înseamnă ceea ce a descris dna psiholog în text, înseamnă că eu nu am avut aşa ceva! Sau, cel puţin, o parte dintre cele descrie de domnia sa nu am avut: da, am plâns din senin, da, am avut insomnii. Dar NICIODATĂ nu am avut sentimente negative faţă de copil şinici nu am manifestat dezinteres faţă de Alexia, NICIODATĂ nu m-am gândit la suicid, infanticid sau porniri violente la adresa copilului. NICIODATĂ!!! Dacă vreţi să vă lămuriţi, aruncaţi o privire atentă aici.
Cum ati trecut peste insomnii? E ora 6 dimineata si nu am reusit sa dorm decat vreo 2-3 ore….intr-o ora maxim se trezeste si bebelina. A adormit de la 8 seara si nu s-a mai trezit. Oare e vreo problema daca doarme atat la 3 luni? Toata ‘depresia, mea vine din boseala acumulata datorita noptilor nedormite. Culmea e ca domnisorica mea doarme, deci nu ea e problema. Sunt doar ingrijorata cand nu reusesc sa-i dau ultima masa. Pur si simplu nu reusesc sa o trezesc. Cum ati reusit sa dormiti? Si cum il faceati pe bebe sa-si ia toate portiile de mancare?
Roxana, e bine că bebelina doarme. Nu ai de ce să îţi faci griji. Şi eu eram obsedată să mă trezesc să nu cumva să adorm buştean şi să nu aud copilul când plânge de foame. De aici şi desele mele insomnii, în timp ce picea dormea dusă. Apoi am recurs la o metodă nerecomandată: o trezeam ca să îi dau să pape pentru că, aveam eu impresia, era ora la care ar fi trebuit să îi fie foame. Pediatra Alexiei m-a certat teribil pentru asta. mi-a spus că bebe papă cât are nevoie, iar dacă îi e foame, se trezeşte şi plânge. Nu trebuie îndopat copilul, pentru că el singur cere când îi e foame. Cel puţin aşa face în primele luni de viaţă. În primele 3-4 luni, Alexia cerea lapte la 2 ore, dar erau şi cazuri când nu se trezea nici după 4 ore de la masa precedentă. Mă speriam, şi era normal să reacţionez aşa, pentru că aşa face aproape orice mamă la primul ei copil…
Deci relax, eşti în parametri normali… 😉